期货是一种金融衍生品，通过买卖合约来预测未来某个时间点的商品价格。与股票等其他金融工具相比，期货具有杠杆效应和高风险性。因此，在期货交易中，防守是非常重要的。

期货中的防守意味着投资者采取一系列策略和措施，以保护自己的投资免受市场波动的影响。防守的目的是降低损失、保持资金安全、稳定收益，从而在期货市场中获得长期稳定的回报。

首先，防守在期货交易中意味着投资者需要制定一个合理的风险管理计划。这包括确定资金量、风险承受能力以及设定合理的止损点。投资者应该根据自己的财务状况和市场情况来确定每笔投资的风险程度，并设定合理的止损点，及时平仓以避免损失进一步扩大。

其次，防守还包括投资者对市场的认真观察和分析。期货市场的波动性较大，价格受多种因素影响，如供需关系、经济政策、自然灾害等。投资者应该密切关注这些因素，及时获取信息并进行分析，以便做出正确的投资决策。此外，投资者还需要掌握技术分析和基本分析等工具，以更好地预测市场走势。

第三，防守还包括投资者的心理控制。期货市场的波动性和风险性会给投资者带来压力和焦虑。在面对市场波动时，投资者需要保持冷静，不要盲目跟风或恐慌出局。他们应该树立正确的投资观念，坚持长期投资的理念，稳定情绪，避免过度交易。

此外，投资者还可以通过多样化投资组合来实现防守。不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里，投资者可以将资金分散投资于不同类型的期货合约，以降低整体风险。同时，投资者还可以考虑通过期权等投资工具来对冲风险，以保护自己的投资。

综上所述，期货中的防守是投资者保护自己的投资不受市场波动影响的重要策略。投资者需要制定风险管理计划，密切关注市场动态，掌握分析工具，保持心理稳定，并通过多样化投资组合来实现防守。只有在防守措施得当的情况下，投资者才能在期货市场中取得长期稳定的回报。